Boek Autisme is geen puzzel

Autisme is geen puzzel

Een kort berichtje: mijn boek Autisme is geen puzzel is uitgekomen.Meer over het boek op de pagina Autisme is geen puzzel.

Perfectionisme

Niet perfect; wel de moeite waard

Ruzies ontstaan vaak wanneer de een, zonder het in de gaten te hebben, een gevoelige plek van de ander raakt. De ander voelt zich aangevallen, en gaat in de “tegenaanval” of trekt zich terug, waarop de een zich in de steek gelaten voelt. Een van de manieren om dat soort ruzies te voorkomen is om… Lees verder Perfectionisme

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Advies

Hold me tight / Houd me vast

Hold me tight

Een neurodiverse relatie is natuurlijk in de eerste plaats een relatie. Goede adviezen voor willekeurige relaties zijn ook goede adviezen voor een neurodiverse relatie. Haar uitgangspunt vind ik erg mooi. Een relatie, zo zegt ze, heeft te maken met hechting. Zoals kinderen hechting met hun ouders opbouwen, zo bouw je hechting op met je partner.… Lees verder Hold me tight / Houd me vast

Destructieve patronen stoppen

Patronen

Hebben jullie ruzies die uit het niets lijken te komen? Grote kans dat er een patroon in die ruzies zit. Dat patroon is de sleutel om de ruzies te laten stoppen. Een voorbeeld. N zegt: “Ik zou zo graag meer over gevoelens willen praten”. A antwoordt: “Misschien is het een goed idee als je weer… Lees verder Destructieve patronen stoppen

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Advies

Altijd Navragen, Niets Aannemen

Geef nooit op

Het is de gouden regel in neurodiverse relaties: ANNA, oftewel Altijd Navragen, Niets Aannemen. De regel is ook wel bekend als NIVEA: Niet Invullen Voor Een Ander. De regel komt elke relatie ten goede, maar in neurodiverse relaties is de regel echt onmisbaar, voor beide partners. Waarom die regel zo onmisbaar is, en waarom het… Lees verder Altijd Navragen, Niets Aannemen

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Advies

Je doet me pijn, je kwetst me

Wie een partner heeft in het autistisch spectrum zal het vast wel eens hebben meegemaakt. De mededeling “Je doet me pijn”, of “Je kwetst me als je dat zegt” leiden tot een ruzie. Die ruzie escaleert. Ook bij neurotypische relaties kan zo’n opmerking tot moeilijkheden leiden, maar bij neurodiverse relaties leidt zo’n opmerking bijna per… Lees verder Je doet me pijn, je kwetst me

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Advies

Niet attent

Als je partner bent van iemand die autistisch is, voel je je vaak te kort komen. Een voorbeeld. Je beste vriendin is ernstig ziek. Op je werk heb je een collega die vervelend tegen je doet. In de brievenbus zit een boete voor te hard rijden. Je breekt in tranen uit. Je partner vraagt: “Wat… Lees verder Niet attent

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Advies

Autisme in het hoger onderwijs

In een onderwijscolloquium heb ik geprobeerd om aan docenten uit te leggen wat autisme is, op zo’n manier dat ze zich er echt iets bij voor kunnen stellen.Ook heb ik geprobeerd uit te leggen hoe je als docent je onderwijs zo kunt inrichten dat autistische studenten minder hindernissen ondervinden.En dat het mooie is dat het… Lees verder Autisme in het hoger onderwijs

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Opgemerkt

Het probleem dat Tijd kan zijn

Een prachtig zakhorloge

Er is iets vreemds aan de hand met de tijd, bij autisme. Op tijd op een afspraak komen geeft niet alleen veel stress, maar lukt vaak ook niet. Soms komt iemand stelselmatig te laat; soms stelselmatig te vroeg. Het is lastig, niet alleen voor de persoon zelf, maar ook voor de partner. Hier wil ik… Lees verder Het probleem dat Tijd kan zijn

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Advies

Hoe voel je je?

Hoe voel je je?

Wanneer je partner in het autistisch spectrum zit (neurodivers is), zul je waarschijnlijk gemerkt hebben dat de vraag `Hoe voel je je?’ weinig concreets oplevert. Dat kan er gemakkelijk voor zorgen dat je afstand ervaart, dat je het gevoel hebt dat je partner zijn of haar gevoelens niet met je deelt. Het zit ingewikkelder in… Lees verder Hoe voel je je?

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Advies

Mijn autisme en mijn identiteit

Archeologie naar je identiteit

Geen idee hebben wie je bent. Naar je verleden kijken, en allerlei fragmenten zien, die je moeilijk met elkaar in verband kunt brengen. Geen idee hebben wat je persoonlijkheid is, ook al zeggen anderen dat je een `sterke persoonlijkheid’ hebt. Meer lezen…

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Opgemerkt

Autisme, blijven malen over een gebeurtenis: mini-trauma

Fragmenten uit het verleden

Als je autistisch bent ken je het wel: steeds blijven denken aan iets wat eerder gebeurde, en dat je niet lekker zit. Wat deed je fout? Wat bedoelde de ander precies? Wat heb je niet goed begrepen? Rumineren, heet dat (en ik vermoed dat ook niet-autisten daar soms last van hebben). Het vervelende is dat… Lees verder Autisme, blijven malen over een gebeurtenis: mini-trauma

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Opgemerkt

Interview: de kracht van autisme

Verschillend, niet minderwaardig

Voor de “Neurodiversity pride day” zijn vier vrouwen geïnterviewed over de positieve kanten van hun autisme, die ze in hun werk tegenkomen. Een van die vrouwen was ik. Hier is het interview:

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Opgemerkt

PISA, autisme, en een pleidooi voor neurodiversiteit

PISA test 15-jarigen over de hele wereld op hun kennis en vaardigheid van lezen en schrijven, wiskunde en natuurwetenschappen. Op het eerste gezicht heeft dat niets te maken met autisme en een gebrek aan diversiteit. Dat klopt. Het huidige PISA heeft daar niets mee te maken. Maar het PISA van de toekomst wel. Lees verder…

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Opgemerkt

Impliciete verzoeken

Communicatie is vaak lastig, in een neurodiverse relatie. Misverstanden komen in elke relatie voor, maar in een neurodiverse relatie waarschijnlijk toch wel wat vaker. Wat helpt, om misverstanden te voorkomen, is om expliciet te communiceren, dat wil zeggen, zonder `verborgen’ boodschappen. Impliciete verzoeken zijn een vorm van verborgen boodschappen. Hier een aantal stappen om verborgen… Lees verder Impliciete verzoeken

Gepubliceerd op
Gecategoriseerd als Advies

Als je partner Asperger-syndroom heeft

Als je partner Aspergersyndroom heeft Aan de titel kun je al zien dat dit boek, van Maxine Aston, al wat ouder is: in plaats van Asperger gebruiken we nu de term autisme spectrum. Het bijzondere van dit boek, is dat het adviezen geeft aan wie partner is van iemand die autistisch is. Dat is zeldzaam.

Autismespectrum stoornissen bij volwassenen

Annelies Spek is een bekende naam: ze is in Nederland een pionier op het gebied van volwassen vrouwen met autisme. Volwassen vrouwen zijn dubbel `achtergesteld’: autisme bij volwassenen wordt nog niet zo heel lang onderkend (en is lastiger vast te stellen, omdat veel diagnosehulpmiddelen op kinderen gericht zijn), en autisme bij vrouwen wordt vaak niet… Lees verder Autismespectrum stoornissen bij volwassenen